系统思考:健身与自我成长

拥有回忆 提交于 2020-03-31 14:30:37

健身已经快有3年多的时间,突然发现现在每天一小时的健身已经变成了一个习惯,而且对我的进化打下了坚实的基础。

我一直提到系统思考中的一个点,结构影响行为,可以理解为一棵大树,根是那个结构,主干和枝干是行为,果实就是那个结果。至于树木是否长的好,是否可以长成一棵苍天大树,完全来自于它的根基,也就是我们提到的结构的搭建。

回归到我自己的个人成长,最近的状态都非常不错,其一是有清晰的愿景和目标,而且是以十年为一个目标清晰的画像。其二也来自于这三年的健身,就好像一棵树的根,牢牢的扎进了泥土里,让我更加的沉着冷静、不慌不忙,至于长出的树干和果实,都是顺其自然:)而且因为根基打下去了,所以我想去体验更多的可能性,继续上课,接咨询案,学习表演,找到更大的舞台。

那如何让健身这件事情可以持续,尤其是在你看不到什么效果的情况下?如何来设计这个结构,让健身可以变的持续性,欢迎大家和Jason一起探讨。

用了三年健身的时间,把我的根基打好了,现在我又开始第二件事情,我想每天更新一篇简书,已经20天日更,更新一下自己的思想,是在梳理一天的体悟,也是在打根基的点,这里我不得不佩服简书现在设计的一些结构,也有动力让我不断每天日更,持续的更新,突破那个临界点的时候,就又进化一层。

虽然工作很繁忙,社会进步也很快,在不断变化的过程中,我们如何找出那些不变的点?这也是我们需要不断去系统思考的,唯独在那些不变的点上不断着力,个人以及组织都会有长期的成长,你的成长中,那个不变的点又是什么?可以和Jason聊聊。
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