1. 在gitlab 上创建仓库
2. SSH Key
因为我们第一次使用gitlab 在推送文件之前还要创建SSH Key。在用户主目录下，看看有没有.ssh目录，如果有，再看看这个目录下有没有id_rsa和id_rsa.pub这两个文件，如果已经有了，可直接跳到下一步。如果没有，打开Shell（Windows下打开Git Bash），创建SSH Key：
$ ssh-keygen -t rsa -C "youremail@example.com"
把youremail@example.com成你自己的邮件地址，然后一路回车，使用默认值即可。
$ ssh-keygen -t rsa -C'xingshuqiang@thtf.com.cn'
Generating public/private rsa key pair.
Enter file in which to save the key (/c/Users/XingSQ/.ssh/id_rsa):
Enter passphrase (empty for no passphrase):
Enter same passphrase again:
Your identification has been saved in /c/Users/XingSQ/.ssh/id_rsa.
Your public key has been saved in /c/Users/XingSQ/.ssh/id_rsa.pub.
The key fingerprint is:
SHA256:m6i1wrrLTNcTtQfkmlAfx42bn+321CPiXs2a6KuhMdY xingshuqiang@thtf.com.cn
The key's randomart image is:
+---[RSA 3072]----+
| . o..o |
| . + oo . |
| . = o |
| . + oo |
| + S .. o |
| . o.+ o + .|
| ... =+oE . + +o|
| + .oo.o+ o + *..|
| *+.... .+*.+ ..|
+----[SHA256]-----+
创建成功，可以在用户主目录里找到.ssh目录，里面有id_rsa和id_rsa.pub两个文件，这两个就是SSH Key的秘钥对，id_rsa是私钥，不能泄露出去，id_rsa.pub是公钥，可以放心地告诉任何人。
登陆Gitlab，打开用户设置，“SSH 密钥”页面：
然后，把id_rsa.pub里的内容粘贴到密钥文本框，填上任意Title，点“添加密钥”即可：
好，下面我可就可以把本地已有仓库推送到远程仓库了，命令如下：
cd existing_folder
git remote add origin git@10.10.82.53:xsqself/gittest.git
git push -u origin --all
git push -u origin --tags
$ git push -u origin --all
The authenticity of host '10.10.82.53 (10.10.82.53)' can't be established.
ECDSA key fingerprint is SHA256:GoURASw5jPqCRTZi2HvhnC+e2wVEne7GmOPFxZToEvw.
Are you sure you want to continue connecting (yes/no/[fingerprint])? yes
Warning: Permanently added '10.10.82.53' (ECDSA) to the list of known hosts.
Enumerating objects: 13, done.
Counting objects: 100% (13/13), done.
Delta compression using up to 4 threads
Compressing objects: 100% (9/9), done.
Writing objects: 100% (13/13), 1.24 KiB | 126.00 KiB/s, done.
Total 13 (delta 2), reused 0 (delta 0)
To 10.10.82.53:xsqself/gittest.git
* [new branch] master -> master
Branch 'master' set up to track remote branch 'master' from 'origin'.
$ git push -u origin --tags
Everything up-to-date
成功，现在在gitlab页面上就可以看到我们推送的文件了。
把本地库的内容推送到远程，用git push命令，实际上是把当前分支master推送到远程。
由于远程库是空的，我们第一次推送master分支时，加上了-u参数，Git不但会把本地的master分支内容推送的远程新的master分支，还会把本地的master分支和远程的master分支关联起来，在以后的推送或者拉取时就可以简化命令。
SSH警告
当你第一次使用Git的clone或者push命令连接GitHub时，会得到一个警告：
The authenticity of host 'xx.xx.xx.xx（xx.xx.xx.xx）' can't be established.
ECDSA key fingerprint is xx.xx.xx.xx.xx.
Are you sure you want to continue connecting (yes/no[fingerprint])?
这是因为Git使用SSH连接，而SSH连接在第一次验证GitHub服务器的Key时，需要你确认GitHub的Key的指纹信息是否真的来自GitHub的服务器，输入yes回车即可。
Git会输出一个警告，告诉你已经把GitHub的Key添加到本机的一个信任列表里了：
Warning: Permanently added 'xx.xx.xx.xx' (ECDSA) to the list of known hosts.
这个警告只会出现一次，后面的操作就不会有任何警告了。
总结
要关联一个远程库，使用命令 git remote add origin git@xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx.git；
关联后，使用命令git push -u origin --all 或 git push -u origin master第一次推送master分支的所有内容；
此后，每次本地提交后，只要有必要，就可以使用命令git push origin master推送最新修改；
3. 远程仓库克隆
如果本地没有要从远程仓库下载，使用git clone命令：
登录gitlab，找到对应项目 ，点击克隆，复制使用ssh克隆下的内容：
cd existing_folder
git clone git@10.10.82.53:xsqself/gittest.git
即可。
来源：oschina
链接：https://my.oschina.net/u/267603/blog/3207764