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每次和 TA 聊天聊到开心的时候总刹不住车，弄得每次都是尴尬结束聊天，有没有一个聊天开心又能及时结束的方法？如何礼貌而不尴尬的结束没完没了的聊天？相信有太多的朋友在生活中遇到类似的问题，且这次疫情过后，上班上学，多日未见，胡天侃地大聊特聊是必须且也是应该的。虽然让对话质量变高的方法很重要，但让对话优雅结束的技巧也很讲究。
正因为对方是对自己重要的甚至是自己喜欢的人，如果结束对话的方法糟糕的话，一次两次还好说，久了的话可能会使对方误认为 “ 莫非你讨厌我？ ”，甚至以后都不和自己说话了。
为了让大家对技巧有更深的理解，先奉上一些笔者自己少不更事时用过的各种迷惑技巧。
低级版
- 假装上厕所或走神，然后突然说 “ 啊不好意思我还有点事得先走了，咱下次再聊 ”
- 下定提出与上述类似的结束对话的请求前几分钟时不时看一下手表，铺垫自己的离开
逐渐懂一些人际交往的技巧后，开始渐渐变得高级起来，不经意间的伸懒腰，手表滑落，再一个假装不经的看到手表，配合一个幡然醒悟的语气：“ 呀这个点了，差点忘了我还有点事，咱下次再约 ”
不论是低级还是高级版，都多多少少会让对方觉得 “ 耽误了自己的时间 ”，有一种过意不去的感觉。直到浸泡在心理学领域许久后，终于对打磨交际术语有了一个全新的理解，不让对方有过意不去，不失礼尴尬且自然流畅的结束对话的超强专家级技巧也呼之欲出。
从语言角度上看，具体操作仅仅需要两步：
- 在话题转变时掌控主导权
- 调转矛头，对准自己。告诉对方是自己不小心听得太入迷，是自己不好。
实战案例看一下，作为高标准严要求的心理学学习者，笔者我通常会加上一些动作，在极力控制住自己走神与希望离开及频繁看表的欲望的前提下，使用第一步。
3 个月前，下午，奶茶店，聊天对象特征：特别能说，话题一个接一个。在我 “嗯嗯嗯” 了许久后，决心结束对话，“ 《无双》这部电影是真的好看，可惜我这么晚才看到，郭富城在我心中奶油小生的形象一下子就 man 了起来，对了，郭富城他（正准备继续balabala） ”，我马上尝试掌控话题主导权，并顺势提出离开的需求 “ 郭富城也是我很喜欢的一个演员，感觉他认真努力用了不少时间来打磨自己的演技和实力 ”，这样首先防止对方继续转移话题，毕竟对方已经口若悬河已久且前一个话体已经结束。假装不经意的看表后立刻接上 “ 欸，时间不多了，我还有点事得走了 ”。
离开的需求已经被自然的提出，接下来调转矛头。“ 你今天跟我说的很多东西我都不知道欸，一不小心听得太入迷了 ” 或者是 “ 不好意思，一不小心就问了这么多问题，其实我还有其他问你的，不过我等下还有点事，等下次有空的时候能不能再请教你啊 ” 之类的话就很自然的把责任的聚光灯打到了自己身上，是自己听得太入迷了的原因。将这样的概念传达给对方很重要，会让对方觉得“这个人蛮喜欢听我讲话的欸”，使对方感受到了强烈的自我重要感，轻松自然的结束对话也就不在话下了。比较敏锐的人还会觉察 “ 欸这个人待人接物很用心啊 ”，这一个小小的细节，便成功开启了自己的魅力开关与展示良好的待人接物能力。
【异类】
如果此招依然不行怎么办，又或者总是这样”委屈“自己，明明不想听却还假装听得很起劲实在是太累了。其实，心理学技巧的底线在于适可而止，防止自己因此而变成讨好型人格者，过于迁就他人，失去一部分真实的自己。若对方总察觉不到自己的说话太多有点招人烦的特点，在用了一两次这个技巧后也可以直接挑明说，注意语气措辞不过分伤感情即可，如果还无任何好转迹象，则可放弃，毕竟改变对方很难，改变自己容易，少点接触或在对话开端就直接挑明也不失为一种方法。
【钩子】这篇推文仅仅教个结束对话的方法就没了？
技巧的第二点，调转矛头，将责任的聚光灯打在自己身上，看似是一个 “ 吃亏的方法 ”，其实在生活、职场，情感领域中的许多细节与为人处世的技巧就在此得以体现。
上司，前辈的工作数据被作为下属的我们检查出错误。 “ 你错了，应该这样改。 ” 未免太过直白和带刺，具体操作可以参考这个链接：程序心理 | 调转矛头，优雅指出上司的失误
至于情感方面，千古难题之一方询问去哪吃，另一方没主意然后 “ 随便 ” 二字的回答所引发的种种 “ 问题 ” 也自然有了应对之策。
男：“ 亲爱的今天晚上去哪吃呀？”
女：“ 听你的！你点我都吃，之前去过的 xx 和 xxx 都蛮不错的哈哈 ”
这样一来，“ 随便 ” 改成 “ 听你的 ” 就已非常讨喜，辅以 “ 你点的我都吃 ” 给对方一种自我重要和被信任的感觉，再加上 “ 之前去过的 xx 和 xxx 都蛮不错的哈 ” 不露声色且自然的给对方提供了可供参考的建议，减少对方冥思苦想希望满足你胃口的脑汁，最终轻松自然且愉快的继续讨论和决定地点。更有甚者，可以在晚餐后来一句 “ 你选的地方真有眼光 ” 之类的话，这样哪怕对方是在自己引导(对方受到自己暗示和参考建议的影响)下做出的决定，也会有十分出色的效果。
心理学之所以有趣好学，是因为我们每分每秒都能够在生活中用到并复习它。对他人使用心理学技巧，顺畅交流、增进感情，施加影响；对自己使用，聊以慰藉，治愈心灵。
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来源：CSDN
作者：Raiders_123
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