如何在开放的互联网海洋中保护好自己的数据资料，是所有用户关注的问题。从技术方面来看，完整的数据保护方案包括了数据保密、数据恢复以及数据删除等方面。各大数据安全和反病毒厂商都有不少解决方案，让我们从普通用户角度来分析，该如何保护数据。
方法一：事前防范 注意数据安全和保密
数据安全和保密包含了如何防止病毒和木马盗取用户资料，以及用户采用技术手段保护自己的重要数据。对于用户来说，主动防护病毒和木马入侵比感染病毒后再采取措施来得简单方便。世界各大反病毒厂商，比如诺顿、卡巴斯基以及NOD32等都推出各自的杀毒软件，国产的防病毒软件瑞星杀毒软件2008以金山毒霸等也都提供了从木马查杀到病毒主动防护的一整套完善的数据安全保护方案。除了安装防病毒软件外，对于提高自身安全意识，甚至超过了技术手段。对于重要的数据，应该养成使用加密软件以及USB加密锁等保护措施的习惯。
方法二：文件被删 选择数据恢复
有道是“人有失手，马有失蹄”，假如在安装了病毒防火墙后还是不幸被病毒和木马入侵了电脑，而导致数据被删除，或者机器软硬件故障等带来的数据丢失，以及误删除了一些重要文件，这时，我们就需要专业的数据恢复软件来一展身手了。比较常见的数据恢复软件有：EasyRecovery、Recover4all和FinalRecovery，它们都提供了方式多样的数据扫描和恢复方案。当然，如果使用不当，也将会对用户数据带来不可逆转的损失。
方法三：数据删除 彻底清除隐患
对于一些用户，会面临计算机上机密文件需要彻底销毁，不留痕迹，不能被恢复，这就是数据安全中的数据销毁。用户所熟悉的右键删除只是将数据文件索引删除，并没有将数据从硬盘删除。而磁盘格式化的方法也无法彻底消除硬盘上的数据，它只是为操作系统创建了一个全新的文件索引，将所有的扇区标记为“未使用”的状态，让操作系统认为硬盘上没有文件。
目前主流的数据销毁方式是对删除文件所占空间进行多次多规则重复擦写，随着被覆写次数增多，原来数据被还原可能性趋近于零。国内的瑞星和金山以及360安全卫士等都推出过采用此原理的产品，以瑞星文件粉碎器为例，它会用大量无规则的垃圾数据去填充删除文件的磁盘空间，这样被删除的文件使用普通方法就很难恢复了。
使用该软件，可以删除那些需要删除的机密文件，以及处理那些被病毒、木马感染而导致无法删除的文件和流氓软件。值得注意的是，如果企业或者单位有十分重要的隐私资料需要处理的话，这种处理方式仍然存在一定的泄露风险，最好求助于瑞星等专业的数据安全厂商。
来源：https://www.cnblogs.com/dalanggou2007/archive/2008/04/08/1142486.html