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办公族五个坏习惯让身体长石头

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肾结石一跃成为全民最为关注的疾病之一。但是要预防结石病，仅仅关注奶粉或者牛奶的食用安全远远不够，而需要被关怀的也绝不仅止于婴幼儿群体。相关资料显示，近年来结石的发病率逐年升高，发病群体涵盖所有年龄层，并有年轻化的趋势，其中办公室白领占据相当大的比例。　　结石为何盯上办公族?有关专家指出，这与办公族工作繁忙、工作节奏紧张等客观因素有关，更与其不良的生活习惯紧密相连，其中五个坏习惯，是致病的罪魁祸首。　　不吃早餐　　不吃早餐的办公族不在少数，有的是因为早上赶着上班，来不及吃，有的是为了减肥，不愿意吃。这一看似寻常的生活习惯却是导致结石病的重要原因。据健康863网的保健专家介绍，不吃早餐诱发结石病的几率相当大。这是因为人体在经过夜晚的长时间睡眠后，需要在早晨摄入食物来补充能量，胆作为消化系统的一部分，会在早上分泌胆汁，做好消化食物的准备。人如果不吃早餐，胆就没有食物可消化，胆汁就会长时间停留在胆囊，长此以往，胆汁会淤积在胆囊或肠道，胆固醇自胆汁中析出就易形成结石。　　防石计：不要给自己任何借口不吃早餐。吃早餐耽搁不了太多时间，也不会让你长胖。即使是简单的喝点牛奶、吃片面包，也能起到预防作用。　　不爱喝水　　不少办公族因为工作节奏快，喝水的时间相应较少，还有为数不少的人即使有时间喝水，量也不够大，而这正是诱发结石病的另一重要原因。专家表示，喝水少会减少人体尿液

大物—⑧气体分子动理论1

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PART 1-气体分子热运动的统计规律性 1.1 气体分子热运动的特征 1.1.1 分子动理论的三个基本观点 ①宏观物体是不连续的，由大量微观粒子 (分子或原子)组成，如，1mol水里有xxx个分子 ②物质内的分子在不停地做无规则热运动，其剧烈程度与温度有关：扩散现象&&布尔运动 ③分子间有相互作用力 ▅分子间简介 1.2 统计物理学的基本概念 1.2.1 随机试验和随机变量 1.2.2 概率 1.2.3 概率密度 1.2.4 统计平均值 1.2.5 宏观量与微观量 1.3 统计方法对气体的应用平动：刚体上任意一条线段在各个时刻的位置都保持平行；（平移吧。。） PART 2-理想气体的压强温度的微观本质 2.1 理想气体的微观模型 2.2 理想气体压强公式及其统计意义 2.2 温度的微观本质 2.2.1微观本质大量分子热运动平均平动动能的量度，是物体内部分子热运动剧烈程度的标志 2.2.2 方均根速率 2.2.3 道尔顿分压速率来源： https://www.cnblogs.com/syzyaa/p/12592330.html

js 实现动画功能，完整解析插件版可更改配置参数 (正在更新....)

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前言：本人纯小白一个，有很多地方理解的没有各位大牛那么透彻，如有错误，请各位大牛指出斧正！小弟感激不尽。本篇文章为您分析一下原生JS写一个运动插件基本功能：补充中...... 补充中...... HTML结构 <div class="container"></div> <p> <button id="start">开始</button> <button id="stop">结束</button> </p> html的结构只是为了调试运动插件而随意创建的。 CSS样式 <style> .container { width: 100px; height: 100px; background-color: aqua; position: absolute; left: 0; top: 0; } p{ position: absolute; top: 50px; left: 100px; } </style> 页面效果如下: JS行为需求分析: 动画: 某些元素的某些CSS属性，在一段时间内，从一个值变化到另一个值动画插件: 某些数据（数字），在一段时间内，从一个值变化到另一个值不考虑DOM元素，DOM元素由用户传入创建一个构造函数，让用户传入一些必须的参数（值、函数）引入helper.js插件（自己封装的），使用对象混合计算运动的总次数获取当前的运动状态

轻松小运动甩掉身上脂肪 - 生活至上，美容至尚！

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气温渐渐升高，女孩们的衣衫渐薄，你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节？你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？生活家小编现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划，综合各式减肥瘦身资讯，为你的清凉夏天做足准备！　　魔鬼训练不一定练就魔鬼身材，强化训练的减肥方式一夜间被颠覆，用低度的练习就能高度减肥！真是大快人心？！　　一个实验：　　参加者：72名志愿者。　　进行跑和走的运动30分钟。并在运动前后，分别检测血液中促进脂肪燃烧的瘦身蛋白浓度，发现86%受试者的瘦身蛋白浓度有显著上升。继续加大她们的运动强度，却发现随着运动强度的不断增加，瘦身蛋白明显减少。　　结果表明：“过度运动会使瘦身蛋白减少。” 　　 8周低度运动减肥日历：　　结合了跑、走、骑车等最简单的运动。8周时间减掉10磅脂肪。　　●天气情况：秋高气爽的日子去户外运动，雨天也可以在跑步机、骑行机或动感自行车上完成。　　●身体情况：每次活动开始前——5分钟低强度的热身；运动结束前——5分钟低强度心肺练习，然后伸展下半身和背部肌肉，每个伸展保持30秒。　　●特别关照：月经期——将所有的跑，变成优雅地走。注意补充丰富的铁质与纤维质食物。　　●月经结束后一周：此时雌性激素大量分泌，你不仅心情愉悦，整个生理细胞也跟着活跃起来，消化好、吸收好、代谢也快，生理与心理都处于颠峰状态

（40）JS运动之右下角悬浮框

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<!DOCTYPE HTML>  <html> <head> <meta charset="utf-8"> <title></title> <style> #div1{ width:100px; height:150px; background:red; position:absolute; right:0; bottom:0; } </style> <script> window.onscroll=function (){ var oDiv=document.getElementById('div1'); var scrollTop=document.documentElement.scrollTop||document.body.scrollTop;//做兼容 startMove(document.documentElement.clientHeight-oDiv.offsetHeight+scrollTop); }; var timer=null; function startMove(iTarget) { var oDiv=document.getElementById('div1'); clearInterval(timer); timer=setInterval(function (){ var speed=(iTarget-oDiv

2020-03-11

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《GSSN测量与数据处理》第二周作业一、天球坐标系、地球坐标系与地球自转有无关系,哪一种便于描述地面观测站的间空位置，哪一种便于描述人造地球卫星的位置? 答: （1）天球坐标系:属于空间固定坐标系，与地球自转无关，主要用于描述卫星和地球的运行位置和状态。又称为天文坐标系或惯性坐标系。地固坐标系:以地心为原点，与地球体固连在一起，与地球同步运动，主要用于描述地面点的相对位置，与地球自转有关系。（2）地球坐标系便于描述地面观测站的空间位置。地球坐标系则是与地球相关联的坐标系，用于描述地面点的位置。（3）天求坐标系便于描述人造地球卫星的位置。天球坐标系是一种惯性坐标系，其坐标原点及各坐标轴指向在空间保持不变，用于描述卫星运行位置和状态。二、请用类似思维导图的方式总结GNSS定位的时空基准? 可用作确定时间的基准的条件: ♢运动是连续的、周期性的。 ♢运动的周期应具有充分的稳定性。 ♢运动的周期必须具有复现性，即在任何地方和都可通过观察和实验，复现这种周期性运动。世界时系统 ①恒星时ET：以春分点为参考点，由春分点的周且视运动所确定间称为恒星时。 ②平太阳时 ③世界时YTO, YT1, YT2：以平子夜为零时起算的格林尼治平太阳时称为世界时力学时OT ①太阳系质心力学时TAB： ②地球质心力学时TAT：原子时加粗样式 ①国际原子时IAT

[游泳] How to Quickly Recover from Swimming

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The faster, more efficiently you can recover --whether from a training block or from one workout to the next -- the stronger your body will be. That’s because during recovery, your body repairs the “damage” you’ve done with those grueling workouts. Recovery is when you finally reap the benefits of all your training. Below are five ways to speed your recovery so you can get the most out of every workout. 更快，更有效的泳后恢复，会让你的身体更强壮，无论是从不同训练之间或者每组练习之间。因为在身体恢复期，它会修复那些锻炼时造成的“损伤”。恢复期就是所有锻炼的收获期。下面的五种方法可以让你身体快速地恢复，以至你能充分利用每一次训练。 Rest vs. Active Recovery 休息vs. 运动恢复 Simply resting, or not working out, is one

运动的小球自动变键盘控制

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<!DOCTYPE html>, <html> <head> <meta charset="UTF-8"> <title></title> <style type="text/css"> .box{ width: 400px;height: 400px;border: 1px solid black;position: relative;} .ball{width: 30px;height: 30px;border-radius: 50%;background-color: red;position: absolute;left: 0;top: 0;} </style> </head> <body> <div class="box"> <div class="ball"> </div> </div> </body> <script type="text/javascript"> var obox = document.querySelector(".box"); var oball = document.querySelector(".ball"); var a; var b; var c; var d; document.onclick = function(){ 清楚计时器,防止多次点击出现多个计时器,小球运动速度依次增加 clearInterval(a);

阻尼系数对控制系统的影响

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任何一个振动系统，当阻尼增加到一定程度时，物体的运动是非周期性的，物体振动连一次都不能完成，只是慢慢地回到平衡位置就停止了。一个系统受初扰动后不再受外界激励，因受到阻力造成能量损失而位移峰值渐减的振动称为阻尼振动。系统的状态由阻尼率ζ来划分。不同系统中ζ的计算式不同，但意义一样。 (1) 当ζ=0时，系统无阻尼，即周期运动。 (2)当0<ζ<1时，系统所受的阻尼力较小，则要振动很多次，而振幅则在逐渐减小，最后才能达到平衡位置，这样的运动叫欠阻尼状态。 (3) 当ζ=1时，阻尼的大小刚好使系统作非“周期”运动，即阻力使振动物体刚能不作周期性振动而又能最快地回到平衡位置的情况，称为“ 临界阻尼 ”，或中肯阻尼状态。　 (4)当ζ>1时，阻尼再增大，系统需要很长时间才能达到平衡位置，这样的运动叫过阻尼状态。与欠阻尼况和过阻尼相比，在临界阻尼情况下，系统从运动趋近平衡所需的时间最短。来源： https://www.cnblogs.com/long5683/p/10572330.html

运动曲线提升CSS动画效果

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原文链接译文 \译者鞠大宝　　先有UI动画，然后才会有好的UI动画。好的动画会让人惊叹“哇哦！”——因为页面看上去很流畅、很漂亮，最重要的是，自然，一点都不会让人觉得不和谐或者僵硬死板。如果你经常逛Dribbble或者 UpLabs这类网站的话，你就会明白我在说什么了。一些极好的拓展阅读资源: 　　· SVG和CSS的路径剪辑动画　　· 若干实用的动画技术　　· 使用SVG手绘动画　　· 新的网页动画API 　　既然有这么多天才设计师创造了如此漂亮的动画，自然是任何开发者都会想要在自己的项目中引进这些效果。如今，CSS为transition-timing-function提供了一些预置变量，比如ease-in, ease-out 和 ease-in-out, 它们将页面的平滑感和真实感提升了一个档次，但是，你不觉得这个方法太大众化了吗？试想如果页面上的每个动画都用了这3个相同的时间变量，那该是有多乏味啊。 (引自: Lukáš Straňák ) 　　transition-timing-function有一个变形是cubic-bezier(n1, n2, n3, n4), 你可以传进4个参数来创建自己独一无二的时间函数。在这篇文章的最后，你将会看到这4个参数各自代表什么——但是，相信我，要找到四个数字来捕获你想象中的转变并不是一件容易事儿。幸亏有cubic

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